每天滋润清洁: 1. 每天晚上泡泡脚，在水中放点浴盐或精油，清洁、舒缓、促进血液循环，功效全在里面了。2.
用浮石或磨砂刷磨搓老皮时，一定先泡脚，否则会搓伤皮肤的。3.
去除硬皮的秘密在于每天磨去一点，不是企图一次磨平，那样你可要承受被搓伤的痛苦。4.
洗脚后马上涂抹护肤乳液，并轻轻按摩促进皮肤尽快吸收。
美足小窍门：1.
用柠檬皮搓揉脚面，皮肤会变得柔软。 2. 白天出门前双脚也要涂抹防晒霜，可防止脚面晒出凉鞋印。
经常做做美足操：周末为双脚做做体操，给它们一个舒缓放松的机会。抻扯脚趾：坐下，双脚微微弓起，将手指伸进每个脚趾之间，做各种脚部弯曲和伸展的动作，可以一次一只脚，也可以两脚一起来。按摩脚心：将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，膝心向内。按摩左脚心时用右手，按摩右脚心时用左手，交替按摩，直到局部发热。脚底的穴位非常多，做按摩可促进血液循环舒缓放松。
紧急情况SOS：足茧：脚底长茧，鞋子的选择很重要，同时加倍呵护双足。除了尽量穿质软、低跟的鞋子外，常用滋养油润泽脚底也很重要。可选择足部专用滋润霜或橄榄油，在晚上睡觉前涂在脚底，穿上棉线袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净，一周一次。脚汗：市面上有抑制脚汗的足部喷雾剂，可选择植物成分产品：迷迭香油可舒缓疲惫双脚，茴香精油有抗菌、除异味的功效。足色黯沉：适用于脸部的美白产品也同样适用于双足；此外吃剩的果皮也是不错的美足品：用柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维生素C的蔬果摩擦脚面，可使皮肤柔嫩、白皙。
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