根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。
瑞士、美国、法国等国的美容院都兴起“美容、睡眠二合一”式的午夜美容。
顾客躺在充满高浓度氧气的安静房间里，一边享受美容师娴熟的按摩，一边聆听柔和的音乐，在身心皆放松的情况下慢慢进入梦乡。
第二天早上，当你从睡梦中醒来，你会惊喜地发现自己的皮肤变得又嫩又滑，仿佛年轻了许多，“午夜美容”为顾客准备了一套消毒浴袍及睡衣，以便顾客沐浴与休息。
顾客的衣服一经换下，就被专人取走送洗；第二天早晨，当你见到你的衣服时，它们都变得清洁而挺括。发型师和化妆师还会精心地为你修饰、妆扮，以便你能及时地赶去开会、上班。
